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ダイエット中におすすめの低カロリーアイス作り方【ひなちゃんねる】

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ダイエット中にアイスが食べたくなることはありませんか?
でもコンビニのアイスって意外と糖質が高い...

大丈夫。この方法でアイスを作れば低カロリーで満足できるアイスが作れちゃいます!

はい、ということで今回のブログはおすすめYouTuberひなちゃんねるの【ダイエット中オススメ!低カロリーアイス!】という動画についてわかりやすく書きました!

www.youtube.com

 

\\それではやっていこう//

 

どんなダイエットアイスを作るの?

Twitterでバズってた豆乳アイスクリームを作ります。
作り方はすごく簡単ですよ◎

 

低カロリーアイスの作り方

豆乳を凍らすだけです!

 

凍らしたら取り出して10分溶かしましょう。

 

溶かす理由は少し溶けたくらいの方がなめらかでおいしいからです!

 

開ける時は上をハサミで切ってねっ

 

ひなちゃんねるで作った味

実際に紹介してた商品合計9本を載せておきます♪

ココア

 

フルーツミックス

 

バナナ

 

コーヒー

 

瀬戸内レモン

 

抹茶

 

紅茶

 

アーモンド効果

 

いちごミルク

それぞれの味の感想

ココア

凍らしたから少しだけ味は薄いんだけど、めちゃくちゃなめらかなシャーベットになる。

ちょっと溶けたくらいがオススメ!
10分ちゃんと溶かしたほうがいいです。

チョコアイスよりは薄いけどダイエット中は全然満足です。

「本当にうまい!」って言ってました!!

ココアは間違いないです。

 

フルーツミックス 

味はオレンジっぽくて
オレンジヨーグルトっぽくもあります。

 

紅茶
大人は好きな味です。
アールグレイの香りなので上品な味がします。
子供はココアの方が好きそうです。

ひなたちゃんも「子供舌だからココアのほうが好き」って言ってました!

 

コーヒー味

見た目はチョコプリンみたいです。
苦さが凄い際立ちます。

ダイエット中のパパにいいですね♪

 

バナナ

凄く甘いです。

 

抹茶

大学生・高校生が好きそうな味です。

そんなに苦くなくて、ほろ苦くて甘いので食べやすいですね。

黒蜜も入っています。

 

瀬戸内レモン
コメントなしッ
どういうことだろう!

酸っぱかったのかなッ

 

いちごみるく

豆感が強いいちごみるくって感じです。

ちゃんとイチゴミルクの甘い感じはするけど、すごい豆感が強いです。

 

アーモンド効果
香ばしい香りがします。
アーモンド効果もおいしいって言ってました♪

まとめ

・キッコーマンは豆感がない
・チョコレート系がすごくおいしい
・お子さんにオススメはココアとバナナ
・大人の女性は紅茶
・ダイエット中のパパはコーヒー
・女子中学生、高校生、大学生にオススメは抹茶

・ひなたちゃちゃんのオススメはココアとバナナ!

あとアーモンドココアもオススメって動画の最後で言ってました!

 

感想


今回のひなちゃんいつも以上にテンション高くて面白かったッ


おやつ食べてる時って幸せだよね〜(ただ食べ過ぎは注意ねッ)

 

やっぱりダイエットは無理をしすぎないで、工夫するのが大事なだって思いました!

 

低カロリー豆乳アイスみんなもやってみてね!

 

動画はコチラ!!

 

おわり